ile brac

Wiek:18 Waga:88 Wzrost:192 Obwód ramienia:40,3 Obwód klatki:110 Obwód uda:58 Staż na siłowni:2lata Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: - Opisz swój plan treningowy: 5x w tyg. Pon. Klatka+plecy, wt. Barki,bicepsy,tricepsy, śr. Nogi, Czw. To samo co w pon, Pią.to samo co we wtorek Cel cyklu: Zbudowanie dobrej masy Stan zdrowia: dobry Wyniki [...]

[...] fajki i przytyło mi sie 5 kg ale uwazam ze to i tak za mało przy moim wzroście Dzisiaj zakupiłem 250g Kreatyny mulitpowera, ale nie mam zielonego pojecia jak brac i ile... Krótko mówiac jestem całkiem zielony... z tego co czytałem tutaj na formu sa jakies cykle. 250 g starczy mi na jeden cykl..?? Chciałbym tez wziaśc HMB bo słyszałem ze [...]

Cześć, Lekarz przepisał mi teścia co 7 dni 100 mg prolongatum /entenan. Kazał brać 10 tygodni i nic poza tym. Mówi, że odbloka nie trzeba. Chciałem się Was zapytać czy to prawda czy jednak poprosić o włączenie hcg , a potem odblok. Teść przepisany na szybszą odbudowę mięśnia po osteotomii o przed kolejnym zabiegiem 1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 5. STAŻ NA SIŁOWNI: >6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2.5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop,prop+deca 8. TRENING: fbw 4x/tyg+ aero codziennie 45min 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tyg temu prop 13. STAN ZDROWIA: bdb 15. PPM [...]

witam,wiem ze problem byl juz poruszany ale prosze o podejscie indywidualne.ćwiczylem 10 lat temu ale juz wtedy mialem problem z brzuchem :ile bym n ie robil brzuszkow. teraz zamierzam sie wziac ale przewiduje ten sam problem.chce najpierw moze zaczac cos brac tylko prosze o podpowiedz co? prosze tez zeby ktos pomogl mi w rozpisaniu diety. mam [...]

[...] i omegą olimpa. Zastanawiam się nad jakimś gainerem żeby podbić z 5 kg masy. Zaliczam się do osób, któe ciężko tyją, ale tylko w pewnym sensie. Mój organizm sam ustala ile mam ważyć, ale od kiedy ćwicze na siłowni to mięśni przybyła i elegancko wyglądam jak dla mnie. Nie jestem jakimś chuderlakiem, ale nigdy nie miałem oponki na brzuchu i [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-7 100mg e2e, prop 1-9 150mg e2d 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: duza masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

[...] nie wiem czy to dobre polaczenie, prosze o koretke no i jakies wskazowki. No i pomysly z dawkowaniem. do rzeczy.. Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach Olimp - Carbo Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu Hi-Tec Nutrition - ZMA [...]

Witam, Powoli przymierzam sie do cyklu na mietku i propku oba srodki beda firmy PMP. Glownie chodzi mi o odblok i kiedy hcg brac. Cykl bedzie wygladal nastepujaco: 1-5 20mg ed 1-8 100mg e2d 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87~kg 3. WZROST: 195cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mam jak zmierzyc -udo: 54cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie z [...]

[...] bo tak sie nie da. Czy powinem brać jakieś białko albo gainera? Zestawy ćwiczeń znajde na forum. I jeszcze jedno gdy wyciskam na ławeczce to strasznie mnie buja :/ Nieważne ile kg wezme, zawsze buja... Prosiłbym o porade :) Pozdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: budowa Staż treningowy na słowni: baardzo [...]

[...] i zaczynam chodzić na poważnie. Mam dużą niedowagę, bo mam 48kg i 175cm wzrostu. Zawsze miałem niechęć do jedzenia, ale myślę, że teraz to się zmieni. Możecie mi poradzić ile razy w tyg. mam chodzić, czy dużo mam podnosić, co brać, jak się odżywiać? Nie chcę zakładać 20 miliardów tematów, więc piszę w jednym. Proszę o sensowne wypowiedzi. [...]

Właśnie sobie to kupiłem, i nie wiem ile tego brać na jaką ilość wody/soku ? I kiedy to pić ? Prosze o pomoc

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+susta, meta+cido 8. TRENING: 5 w tyg. 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] 6 porcji gainera szklanka była cała wypełniona do fula więc nie miałem nawet jak rozmieszać . Moje pytania są następujące: -źle zrozumiałem treść czy faktycznie jest coś pokiełbasione ? -jak stosować tę odżywkę ? -ile razy mam brac w dni treningowe i nie treningowe i w jakich ilościach ? jestem totalnym laikiem więc proszę o wyrozumiałość

[...] mi wynik 357 w widelkach do 40 estradiolu. Co 2 dzien dotychczasowo bralem 1/2 tabsa anastrazolu. czy jest mozliwosc ze on na mnie nie dziala, czy po prostu jakis syf kupilem. Teraz mam apteczny, brac go i czekac na badania z tydzien, czy w co innego sie zaopatrzyc. Cykl 62,5 test, 100primo, 50npp,e2d, 40 oxa 1. WIEK:19. WAGA:84. WZROST:178 [...]

1.WIEK: 21 2.WAGA: 82 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: ~115 UDO: TALIA: ~86 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka, deka+prop 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] Wymiary: biceps 48-49, klata ~128, staż jakieś 8lat z przerwami, wzrost 192, zalany nie jestem, jedynie brzuch spory I teraz Panowie pytanie od jakiej dawki zacząć tiro, ile tygodni je brać aby tarczyca się do syntetyku nie przyzwyczaiła. W ciągu dnia 2treningi jeden rano nadczo drugi popołudniu. Pytanie co do ilości węgli słyszałem, że na t3 [...]

Witam, jest to moj pierwszy post na tym forum, chodz od dawna tu szperam. Chcialbym przede wszystkim sie przywitac. Mam na imie Jacek, 24 lata, pochodze z lodzi. To tyle w kwestii wstepu :) Mam maly problem. Przede wszystkim chcialbym przytyc (nabrac masy miesniowej), poniewaz waze zaledwie 62 kg na 172 cm wzrostu, od zawsze mialem problem z masa [...]

Witam . Mam 21 lat.2 lata temu wykryto u mnie nadciśnienie.Górna granica była 170 na ileś. Teraz od dłuższego czasu mam już unormowane.Gdy nie ćwicze mam prawie zawsze 130 na 80. I pytanie jest takie.Czy takie śmieszne dawki tych odżywek i suplementów nie zaszkodzą i nie wejdą w reakcję z lekiem na nadciśnienie. Oto lista: 1.Olimp MZB 1 kapsułka [...]

[...] 5 lat drugi cykl na enanie i oxandrolonie, roznie bywa na cyklu z libido ostatnim razem tak sie fatalnie czulem na tych samych srodkach ze musialem zejsc z cyklu bo stracilem sens zycia. Teraz lepsze samopoczucie (4 tyg enan 300/e4d) Prolaktyna w normie ale stracilem chec tasowanka :( estro wyszlo 270, norma 47 max w labo, gdy wzialem symex 1 [...]